降火吃什么
回復(fù)時(shí)間：2021-06-30 01:24:30
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要先判斷是哪種上火。吃普通的寒涼食物或者是具有清熱瀉火作用的藥物，如果出現(xiàn)虛火的情況，可以吃一些具有滋陰功效的食物或藥物。把握這一大前提，就能吃一些去火的食物或中藥。對(duì)于實(shí)火效果較好的有梔子、綠豆、西瓜、苦瓜、黃芩、苦瓜、黃連、荸薺、薄荷、菊花等。還可以服用一些具有清熱瀉火作用的中成藥，如黃連上清丸、三黃片等；梨、百合、地黃等具有滋陰瀉火作用的中成藥，還可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸等。日常生活中還應(yīng)該吃清淡的食物。
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回答時(shí)間：2021-06-30 01:26:30
