孢子粉沖水喝還是直接吃好
回復(fù)時(shí)間：2020-11-09 01:02:39
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靈芝孢子粉的用法比較簡(jiǎn)單多樣，可以干吃。它有輕微的苦味，直接使用可以很好的被腸道吸收，但是很多人接受不了。靈芝孢子粉也可以用適當(dāng)?shù)乃疀_泡飲用。一般應(yīng)盡量選用純凈水或礦泉水。水溫要控制在80-90度，沖泡時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)沉淀，這是正常情況。在煮湯的過(guò)程中，也可以適當(dāng)添加靈芝孢子粉，要把湯全部喝光，否則可能會(huì)浪費(fèi)掉。
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回答時(shí)間：2020-11-09 01:04:39
