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荷葉茶怎么喝減肥快

回復時間:2020-08-13 01:07:03 73次

您好,大家都知道荷葉是減肥的好藥。如果您想喝荷葉茶減肥最快,請按照這種方式喝效果最好。首先,喝荷葉茶如果要有減肥作用,最好是濃茶,幾次做成的荷葉茶不會有任何減肥作用;其次,不要用過多的水喝一包荷葉茶,而要喝一杯水。如果您想減肥,則需要每天打包一包,然后再喝3次;如果您有便秘,第一周每天可以喝4包,每次都喝,最好在飯前空腹喝荷葉茶。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2020-08-13 01:09:03

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