曬斑是有與陽(yáng)光造成了，防曬就是最好的預(yù)防色斑的方法，讓肌膚盡量避免與陽(yáng)光接觸，減少紫外線照射肌膚的機(jī)會(huì)。這樣肌膚細(xì)胞就不會(huì)不斷地向黑素母細(xì)胞傳遞信息，從根源上預(yù)防曬斑的形成。進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，最好能選擇在早上10點(diǎn)之前和下午3點(diǎn)之后，一天中這兩個(gè)時(shí)間段是紫外線強(qiáng)度相對(duì)較弱的時(shí)候。如果難以控制在這兩個(gè)時(shí)間段外出，那就要給肌膚好好的涂上防曬霜，對(duì)抗強(qiáng)殺傷力的紫外線，而且還要戴上遮陽(yáng)帽、墨鏡、披肩等，給肌膚做好全副武裝的防護(hù)。