夠淡化斑點(diǎn)的，姜里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且姜能夠殺菌消毒的功效。每天用姜片敷在斑點(diǎn)的地點(diǎn)。是能夠有效的淡化斑點(diǎn)，每天晚上睡覺(jué)之前敷效果是最好的，不要太厚，姜片最好是薄一點(diǎn)的比較好，堅(jiān)持一個(gè)月效果會(huì)很明顯的，臉上有斑點(diǎn)的人最重要的是要調(diào)節(jié)身體的機(jī)能，不能整天對(duì)著電腦，電視之類輻射大的東西，要保持良好的情緒，多吃一些富含維生素C的水果，比如橙子，獼猴桃，櫻桃等等，對(duì)淡化斑點(diǎn)的效果是很好的，每天要保持大便通暢。