你好，湯臣倍健鈣鎂片，以碳酸鈣、碳酸鎂等為主要原料，經國家食品藥品監(jiān)督管理局批準，具有補充鈣和鎂的保健功能保健食品。湯臣倍健鈣鎂片中的鈣:有助于預防及改善骨質疏松、腰腿疼痛，參與調節(jié)肌肉收縮及正常的神經功能;同時還能幫助緩和緊張情緒及改善睡眠。鎂:是人體必需的微量元素。它可以促進鈣質的吸收，也是天然的鎮(zhèn)靜劑，能夠促進血液循環(huán)和鎮(zhèn)靜大腦中樞神經。并且湯臣倍健鈣鎂片中的鈣與鎂的比例約為2∶1的黃金比，它與人體內二者存在的真實比例非常符合，最利于兩者的吸收利用。