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番茄紅素能不能減肥？

回復時間：2017-09-21 02:41:31 79次

如需減肥建議選擇專門的減肥營養(yǎng)補充劑，如左旋肉堿、蘋果醋、甲殼素等。其中左旋肉堿可促進脂肪轉化為能量，減少脂肪堆積，如結合運動，效果更明顯；蘋果醋中的果膠、“果酸素”、酶等物質，可抑制食欲，阻止脂肪吸收，促進脂肪代謝；甲殼素主要用于阻止脂肪吸收；餐前吃西紅柿可減少糖類、脂肪的攝入，對減肥有一定的輔助作用，但西紅柿和番茄紅素本身無減肥功效。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-21 02:43:31

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