螺旋藻片，作為現(xiàn)在一種非常有用的保健品，相信很多人已經(jīng)知道他的功效了，但是要怎么吃才好呢？事實(shí)上，為了使人體更好的吸收螺旋藻片中蘊(yùn)含的營(yíng)養(yǎng)成分，因此建議服用的時(shí)間最好安排在早飯一前一個(gè)小時(shí)和吃過晚飯后的兩個(gè)小時(shí)以后后。但是要注意一點(diǎn)，螺旋藻雖然好，但是也不能常吃，因?yàn)槁菪宄远嗔撕芸赡軙?huì)引起甲亢。因?yàn)樽詈迷卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用。