吃酵素需要注意些什么？
回復時間：2017-08-25 08:28:07
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你好，在吃酵素的時候因多飲水，食用蔬果，充足睡眠，適量運動會加快身體排出毒素；涼飲、溫飲(溫度不能超過40攝氏度)均可。在初次服用酵素，可能會產(chǎn)生頭暈、嘔吐等好轉(zhuǎn)現(xiàn)象，是身體正在排毒、治愈。如果身體產(chǎn)生好轉(zhuǎn)反應不適的，可減量減次服用，或放飯后一小時服用，甚至可暫停使用，待不適消失后，再堅持服用，千萬不要放棄。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
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回答時間：2017-08-25 08:30:07
