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圣約翰草

圣約翰草是一種在歐洲常見(jiàn)的多年生草本植物,在西方也被用作抗抑郁的處方藥。圣約翰草的莖含有多種活性成分,其中含有單胺氧化酶(MAO)抑制活性因子。這從根本上表明,圣約翰草可以改善神經(jīng)質(zhì)的水平,在大腦中保持正常的情緒和穩(wěn)定的情緒。它被稱為歐洲和美國(guó)抑郁癥的首選保健食品。

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